Du kan nok trygt legge opp til 20cm uten plast, så lenge du ser lyset og kjenner trekken fra raft kassen. Enig med din onkel.

Normalt ett hus fra 52 har antagligen 5 lager maling I taket som fungerer som diffbrems er det Inga fuktproblem nå så klarar det sej kontrollera att alla rör ventilasjoner avlöp m,m, er trekkt ut din onkel har gått I den gamle skolen o der gjelder naturloven!!så han har sikkert rett

Har du fjernet taket og isolerer fra utsiden siden du snakker om å legge plast underst først? Eller er du inne på loftet og isoler på innsiden av undertak og nedover?

Inne på loftet, og legger mellom takåsene. Ikke noe riving eller bygging, kun etterisolering oppå loftet.

Skal du gå fra kaldtloft til oppvarmet loft?

nei. Loftet har en takhøyde på ca 1.5 meter ved mønet, så dette skal forbli et kaldt-loft. Isolerer da mellom åsene på "gulvet", gjør ikke noe mellom takstolene. Kun "gulvet". Legger ned isolasjon, og that`s it.

Så du skal legge isolasjon på gulvet, IKKE i taket som man kunne tro når du sa at du skulle legge mellom takåsene. Takåser brukes gjerne om stokker (på laftehus) eller bjelker som går fra gavl til gavl og holder undertaket oppe, derfor ble det litt forvirrende.

Du skal altså isolere mellom bjelkene i etasjeskille imellom kaldloft og øverste bebodde og oppvarmede etasje, hvis jeg har forstått det rett. Samt et lag til oppå loftet.

Ideelt sett bør du kanskje ta ned himlingen i etasjen under loftet, legge en fuktsperre over hele etasjen under bjelkelaget, og opp med himling igjen. Legger du plast ovenfra havner bjelkene på "varm" side av plasten, eller du får ikke en god tett sammenhengende sperre hvis du bare legger mellom bjelkene. Ikke optimalt, og kanskje et argument for å droppe plasten som du før har har fått råd om, hvis isolasjonen kan puste opp mot loftet og loftet er godt ventilert.

Du gan også vurdere isolasjon av naturfiber: Trefiber (Hunton), ull eller lin. De skal visstnok være bedre til å bufre fuktighet enn glass- og steinfiber-isolasjon, noe som skal være nyttig når man ikke vil eller kan ha en tett dampsperre.

Det er sikkert jeg som roter med terminologien her, men har i store trekk tenkt å gjøre som dette bildet på glava.no : http://www.glava.no/bygg/etterisolering/tak-og-loft/kaldt-loft/
Er ikke så dreven på språket, så var usikker på det het sperrer/åser e.l

Ull og lin isolasjon er dyrt. Uten fuktsperre og med 1,5 m takhøyde hadde jeg gått for å blåse inn trefiber eller cellulose isolasjon. Da kan du legge tykk isolasjon uten uten dampsperre.
Hvis du bruker Glava eller Rockwool uten dampsperre ville jeg brukt maks 20 cm iht. anbefalingene.

Det vi har erfart er at det ikke er noe problem å isolere med både 30 og 40 cm med Rockwool. Men det er på to viktig forutsetninger, ikke noen store luftlekkasjer fra varme side. (som spoter uten kasse rundt ol) og god ventilering / lufting oppe på kaldloftet.

Vi har sett at gammel cellulose isolasjon har sunket mye sammen, var 15 år gammel isolasjon som hadde sunket sammen til halvparten av opprinnelig, på et hus som vi tok ut gammel isolasjon fra.

Regner med at leverandørene har løst dette problemet, men bør sjekke det nøye før du eventuelt velger det. Mineralull (Glava og Rockwool) har vert i bruk siden 60tallet, der er det ikke slike problemer som vi vet om.